#19 - Konsumieren vs. Kreieren

Shownotes

00:00 - Intro: Niko's Rückkehr nach einer Burnout-Pause 02:00 - Thema der Folge: Konsumieren vs. Kreieren 04:00 - Wie Social Media uns fesselt: Beispiele aus dem Alltag 10:00 - WhatsApp und private Nachrichten als unbewusster Zeitfresser 18:00 - Der Druck der ständigen Erreichbarkeit: Wie wir ihn bewältigen können 22:00 - Kreieren statt konsumieren: Der Weg zu mehr Zufriedenheit 30:00 - Kreative Challenges: Motivation durch Kreation auf Social Media 40:00 - Die Highlight-Real-Mentalität: Was uns Social Media über das Leben anderer vermittelt 45:00 - Das Gefühl, authentische Verbindungen durch kreatives Schaffen zu knüpfen 52:00 - Commitments für die nächste Woche und der Abschluss der Episode

Ressourcen & Links:

Die Podcast Folge mit dem Arzt und Molekulargenetiker Dr. Nehls ist von Hoss und Hopf. Ihr findet sie hier.

Die Angesprochener 90-Jahre-Webseite, die es zu unserem Erstaunen heute noch gibt, findet ihr hier: www.fingers-welt.de

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